平时需要注意的事项
1.转变调理观念，不能急，配合简太医做调理
2.别做低头族，尽量用手机支架等工具将手机抬高一些，缓解颈部肌肉压力。
3.打羽毛球，游泳等运动。
4.做颈椎操。摇头晃脑或者用下巴在空中写“米”字，放松颈椎肌肉，有利于生理曲度变直恢复。
5.注意颈部保暖。受凉容易造成肌肉紧张、引发疼痛、僵直等不适，久而久之也会影响颈椎生理曲度。
6.选择合适的枕头。枕头过高或过低都不利于颈椎，可以选择糖果枕或者专门的颈椎枕来将颈部支撑起来，避免在睡觉时颈椎还要用力，引发生理曲度变直。
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多元化使用场景
艾灸贴采用的是艾灸技术，多元化地满足了现代养生的众多场景要求，也覆盖了更大的消费人群。
不同于常规艾灸需要保持排烟的要求，艾灸贴可以随时随地使用，即使出门在外、出差旅行、高铁飞机，没有艾灸场所，又或是害怕烟味、恐惧火焰的人，都可以随时随地、想贴就贴。
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否则容易，
传统艾灸疗法也受时间和空间的限制。
艾灸贴让艾变得更加简单易行。
艾灸贴是在传统艾灸的基础上不断改进，不采用明火，而是利用现代科技技术，直接将热力渗透进肌肤，在散热过程中加速艾灸贴中的成分的释放，达到与传统艾灸相似的。
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艾灸时，皮肤烫灼感很明显，有这几个可能原因。
，艾灸质量问题。新艾的烫灼感比陈艾的烫灼感要强烈很多。这种情况建议换质量好的陈艾来做灸。
第二，说明艾灸部位气血淤堵严重。烫灼感是因为艾灸的热力渗透不进去，为什么不能渗透到身体里面去？ 是因为体内淤堵太严重了，艾热的穿透力受到阻碍了。
这种情况，建议在灸前先做拍打，先让气血疏通一下再灸，就没那么烫了。
这种情况，艾灸手法以回旋为主，坚持多做几次，气血疏通之后，烫感就会减轻。
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以上信息由专业从事艾灸贴加工OEM的三森于2025/1/11 22:17:22发布
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