1、拍形错误 拍形后仰过度，摩擦球太薄，球易在拍上打滑；拍形接近垂直，容易搓球下网；不能用固定一种角度的拍形去搓强度不一的下旋球。
2、搓球部位错误 不是搓球的后中下部
3、搓球时机错误 不是在球的下降前期搓球
4、不引拍搓球 搓球时不向后上引拍，没有用力距离
5、托球 拍后仰，直接把球往上托起来
6、搓侧旋 搓球时向右侧挥臂用力或向右侧上翻腕
7、直线搓球 搓球时直上直下，球容易下网。搓球时应该像“瓢状”一样，有一定的弧线。
8、手腕固定或只用手腕搓球 手腕固定太死，不能发挥手腕后加速用力的作用
9、上、下动作脱节，不能发挥下肢和身体的力量；搓球不到位，容易失误。
10、脚不移动搓球 搓球的准确性降低
11、不判断来球旋转强度搓球 不判断来球的旋转强度是盲目的搓球，强度不一样，拍形也不一样，用力方向也有所不同。
长胶拱的球一般不会带有下旋，常常是接近不转的上旋球。主要是由于长胶拱的时候，有一定的主动发力，再加上胶粒恢复原状的作用，使球出手后的前半段运行较快，这易使对手产生球后半段的速度可能很快的错觉。近台快截法：站拉近台，对方突然起拍（如：搓中突击、发球抢攻或轻拉中突然起拍）往往采用此法。在这种情况下，如果对手动作较大，位置又不太合适，就很难找到较合理的击球时间，常常是过晚，而造成回球下网。
另外，由于长胶运动员拱过去的球，一般都有一定的晃动，轨迹不够固定，使对手“对不准点”，不敢用力，只有轻碰，又由于后半段球冲力很小，所以又借不上什么力量，造成回球下网。
长胶运动员在运用拱球时，保持拍形的相对固定很重要。因为拱球一般是用来对付下旋球，所以拍形呈半横状，拍面与地面的夹角差不多90°，或再后仰一点。击球前手臂不要后拉过大，要适当前伸，手的起始位置与击球点（击球间隙）的距离要适当近一些，这有利于增加击球的感觉，因为拱球要有一定的自己发力。因来球至身前时，速度与力量大减，并已至下降中后期，所以，整个动作是向前为主。在来球接触本方球台时，手臂向前迎球在来球的高点期，击球的后中部。发力动作要短促，击球后手臂有一短小制动。
开始训练拱球，可用多球。陪练方先发偏短的下旋球，使主练方体会接触球的部位和手上发力的感觉。主练方先以练习反手拱斜线为主。熟练以后，再练习拱直线。
1，因要发大力，所以要深握球拍，偏利反手，虎口、食指紧贴拍，大拇指深入拍中与拍柄同一条直线，顶着拍面以便发力。拍柄与台面平行。
2，引拍：拍收至胸前，小臂与台面平行，含胸收腹。
3，发力方式：身体往前移，腰发力，手臂带着拍往前运动，推出一程。收尾时顺其自然做圆弧运动。对付下旋球是先提再推，对付上旋球是先压再推，对付不旋球是直推。
4，稳定性的关键：拍尽量直线往前右方运动，尽量推送距离大一点，不能刹车，收尾时顺其自然。
以上信息由专业从事全自动乒乓球发球机联系方式的双蛇体育于2024/4/21 8:49:37发布
转载请注明来源：http://xuchang.mf1288.com/shuangshe-2739189075.html
